Zadania

Jeżeli wiesz, że chcesz coś zmienić, męczy Cię brak motywacji i czujesz, że nie osiągasz żadnych postępów w osiąganiu celu, wypróbuj poniższe zadania. Zacznij zmianę już dziś!

Wykonywanie jednego ćwiczenia powinno trwać minimum tydzień. Ustal jeden dzień w tygodniu, który będzie początkiem nowego zadania. Załóż notatnik, w którym będziesz notować polecenia i własne przemyślenia. Powodzenia!